Yeme & İçme
    Kelle Paça Çorbası
    Kelle Paça Çorbası Besin Değerleri 1 Porsiyon249 kcalKarbonhidrat 3.30 g %5Protein 29.00 g %47Yağ 13.10 g %47Bu değerler kullanılan malzeme ve porsiyon miktarına göre değişiklik gösterebilir. Karbonhidrat(g)    3.3Protein(g)              29Yağ(g)                    13.1Lif(g)                 ...
    By Tolga Serhat Bulmuş 2026-01-25 20:48:48 0 3
    Yeme & İçme
    İnce hamurlu ev mantısı
    4-6 Kişilik - 1 saat Hazırlık - 15dk Pişirme Malzemeler : Hamur İçin : 1 adet yumurta 1 çay kaşığı tuz 1 çay bardağı su 3 su bardağı un İç Harcı İçin : 200 gram kıyma 1 adet kuru soğan Tuz Karabiber Pul biber Haşlamak İçin : Kaynamış su Tuz Üzerine Sos : Sarımsaklı yoğurt Yağda kızdırılmış pul biber Yapılışı :  İncecik çok leziz mantılar yapmak isterseniz buyrun. İlk olarak hamuru yoğuralım. Geniş bir kapta yumurta su ile...
    By Tolga Serhat Bulmuş 2026-01-25 20:31:19 0 3
    Yeme & İçme
    Etli Lahana Sarması Tarifi
    4-6 Kişilik 1 saat Hazırlık, 40dk Pişirme Malzemeler : Etli Lahana Sarması Tarifi İçin Malzemeler 2 kg beyaz lahana 3 su bardağı pirinç 200 gr dana kıyma 1 büyük soğan ( ince yemeklik doğranmış) 2 yemek kaşığı tatlı biber salçası 1 yemek kaşığı domates salçası yarım su bardağı sıvı yağ yarım su bardağı su 1 tatlı kaşığı karabiber 1 tatlı kaşığı pulbiber veya kırmızı toz biber 4 tatlı kaşığı kuru nane 2-2, 5 tatlı kaşığı tuz istenirse ince kıyılmış...
    By Tolga Serhat Bulmuş 2026-01-25 20:19:51 0 3
    Yeme & İçme
    Etli Yaprak Sarma
    Malzemeler :  Sarma Yaprakları 500 gram kıyma 1 adet incecik kıyılmış kuru soğan 3 su bardağı basmati veya jasmin pirinç 2 yemek kaşığı domates salçası 1 yemek kaşığı biber salçası 1 çay bardağı sıvı yağ 1 adet et suyu bulyon 1 tatlı kaşığı kimyon, kırmızı toz biber Damak tadınıza göre tuz Etli Yaprak Sarma Tarifi Nasıl Yapılır?Soğanı incecik kıyıyoruz.Et suyu bolyonu içine rendeliyorum ve bütün malzemeleri ekleyip iyice...
    By Tolga Serhat Bulmuş 2026-01-25 20:09:23 0 3
Maak pagina
Read More
Yurt Dışı Geziler
Büyük Mısır Müzesi: Piramitlerin Gölgesinde Büyüleyici Bir Keşif
Tutankhamun’un mezarından çıkan hazineler, II. Ramses’in dev heykeli…...
By Tolga Serhat Bulmuş 2026-01-21 17:56:56 0 5
Alternatif Rotalar
Likya Yolu Rehberi: Hem Spor Hem Gezi
Likya Yolu yürüyüşü ile doğanın tadını çıkarmaya hazırlan. Gerekli...
By Tolga Serhat Bulmuş 2026-01-21 18:11:02 0 2
Sağlık & Spor
Sarkopeni; Kas Kaybını Önlemenin Yolları ve Bilmeniz Gerekenler!
Sarkopeni; Kasların Sessiz Kaybı ve Kendimizi Koruma Yolları!​ Günlük koşturmacanın...
By Tolga Serhat Bulmuş 2026-01-24 17:40:18 0 5
Sağlık & Spor
Glisemik İndeks Diyeti: Kan Şekerini Dengede Tut Daha Sağlıklı Ol!
Gündelik hayatımız, motivasyon düzeyimiz ve hatta iş performansımız, tüm yaşamsal...
By Tolga Serhat Bulmuş 2026-01-25 21:06:58 0 3
Yurt Dışı Geziler
Avrupa’nın kış tatili lokasyonları
Avrupa’nın en keyifli zamanının kış ayları olduğunu söylemek pek de yanlış olmaz. Işıl...
By Tolga Serhat Bulmuş 2026-01-26 14:01:40 0 2