Search | Özelim

added blog Sağlık & Spor

2026-01-24 17:40:18 - Translate -

Sarkopeni; Kas Kaybını Önlemenin Yolları ve Bilmeniz Gerekenler!

Sarkopeni; Kasların Sessiz Kaybı ve Kendimizi Koruma Yolları! Günlük koşturmacanın içinde zaman zaman “Artık eskisi kadar güçlü değilim” ya da “Bu kadar çabuk yorulmazdım” dediğimiz oluyorsa, bunun altında yatan sebeplerden biri sarkopeni olabilir. Tıpta kas erimesi olarak da bilinen sarkopeni, yaşla birlikte kas kütlesi ve...

0 Comments 0 Shares 5 Views 0 Reviews